育毛剤を使ってますが薄毛改善の道は遠い

今年から育毛剤を使うようにして、本格的に薄毛対策を頑張るようになりました。
どうにか目立つつむじの薄毛を改善したり、少なくなってしまって貧相になった前髪を復活させたいと思っていますが、なかなか完全に薄毛が良くなることは無いのが悩みです。
薄毛改善のために亜鉛のサプリメントを摂るようにしたり、髪のために普段から海藻をスーパーでよく買って食べたりしているのですが、なかなか20代や30代の頃のように髪が若々しい印象にはなってくれませんし、俄然明るい場所に行くとつむじの地肌が透けてしまっていて非常に目立ってしまったり、頭皮がテラテラと輝いてしまうことが悩みでもありストレスです。
育毛剤を使う時は頭皮マッサージするようにして地肌の血行を良くするようにしたり、鏡を見ながらツボ押ししたり色々努力はしているのですが、なかなか髪が増えてくれず悩んでます。

□出典
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